大人の新習慣、ビジョンチェック
30cm離れたところから、片眼ずつ中心の点を見るだけで眼の健康チェックができる、ビジョンチェックをご紹介します。
※ビジョンチェックは、幅10センチ以上のサイズで見ることを推奨としています。その大きさで見られる画面で見てください。
自分の眼で、人生100年時代を楽しんでいくために、ビジョンチェックしてみましょう。ご家族もぜひ、ご一緒にチェックしてみてください。くわしいビジョンチェックの方法はこちら
人生100年時代を迎える今こそ、眼の健康を意識することが大切です。
40代で眼の老化がはじまるとされますので[1]、40歳を過ぎたら、年に一度は眼科で定期検診を受けましょう。
