日本におけるロービジョン（low vision）は、「視覚に障害があるため生活に何らかの支障を来している（状態）」とされています[1]。つまり、ロービジョンは病気やケガにより「見る能力」が下がってしまった状態です。その機能をカバーし、より楽しい生活を送るための対応策がロービジョンケアです。
眼に障害のある若い人の場合、就労支援の一環としてロービジョンケアを積極的に取り入れることが多いとされています。一方で、定年などで退職した後の人に対するロービジョンケアまで支援が行き届いていないことがあります。
見えにくい状態でお悩みであれば、医療関係者や支援団体などにアドバイスをもらいつつ、ロービジョンケアを考えてみてはいかがでしょうか。
【離れたところが見にくい場合】
単眼鏡
単眼鏡は、少し離れたところ（駅の表示、街の看板など）を見るときに便利です。
【文字や文章が読みにくい場合】
拡大読書器
読書が好きな人であれば、卓上型/携帯型の拡大読書器などが役立ちます。
【文字や文章が読みにくい場合】
タイポスコープ
黒い画用紙をくりぬいて作るタイポスコープもあります。黒い画用紙の中に文字が入るとコントラストが上がり、読みやすくなります。
【モニターが見えにくい場合】
パソコンなどの設定変更
パソコンやタブレット端末では、設定を変えることで文字の大きさを調節できます。
【光がまぶしい場合】
遮光眼鏡
光をまぶしいと感じるために見えにくく感じる人も多いといわれています。遮光眼鏡は眼に有害な短波長の光をカットして、コントラストを改善します。
ロービジョンケアは、基本的に医療・教育・福祉などの専門職が連携して行います。しかし、見えにくさを感じる患者さんに対して、周りの人もできることがあります。
例えば、ロービジョンの人は白杖（はくじょう）を使って歩くことがあります。そのような人に声かけをして、ちょっとした手助けをすることなどは、今からでもできます。ひとつひとつの気遣いが、社会を温かく包み込んでいきます。
